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亞麻籽油食用方法

1. 低溫烹飪:單獨使用或與日常食用油調和烹飪。

2. 靚湯調味:在煮熟的粥、湯中加入亞麻籽油，增色又調鮮。

3. 巧拌涼菜:用亞麻籽油調涼菜、拌沙拉。

4. 烘焙糕點:以亞麻籽油代替普通食用油或奶油烘焙糕點，清香宜人。

5. 混合食用:在酸奶中直接加入亞麻籽油混合食用。

6. 直接服用:成人每日攝入15-20ml，兒童酌減至5-10ml。

糧食油料進口

1.首先核對國外賣家資質，能否出具中國大陸清關需要的文件（如從國外小商販農民賣的貨官方文件出不了，國內是清不了關的）。

2.達成合作意向。你們公司是否有進口資質，沒有就委托代理進口。下單國際運輸清關等。

3.進口花生需要的資料有原產地證、衛生證書、灌裝生產日期、成分分析報告、原標簽樣張及中文翻譯件、提單、裝箱單、貿易合同等文件。

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進口部：姚懿軒

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